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防災グッズ 安否確認 決めておくこと

171と伝言板、体験できる日。

窓辺の木のテーブルに置かれたノートと鉛筆、スマートフォン、お茶

このページの要点

  • つながりにくいときは、災害用伝言ダイヤル171と伝言板を使う
  • 使い方は、体験利用の日に試せる
  • 連絡の方法を、家族で前もって決めておく

防災グッズは物の準備ですが、防災グッズだけでは解決できないことがあります。家族が別々の場所にいるときに揺れが来たら、連絡の取り方も防災グッズの備えと同じくらい大切です。首相官邸は、日頃から安否確認の方法や集合場所を事前に話し合っておくよう案内しています。

携帯電話がつながりにくくなることも

木の机に置いたスマートフォンと白いカード、鉛筆、お茶

首相官邸のページには、災害時には携帯電話の回線がつながりにくくなる場合があるので、複数の安否確認の方法を知っておくようにと書かれています。防災グッズの備蓄と同じで、「1つだけ」にしないのがポイントです。連絡の方法も、防災グッズのひとつと考えて複数そろえます。

防災グッズの連絡手段 災害用伝言ダイヤル(171)

官邸のページでは、次のように案内されています。

  • 局番なしの「171」に電話をかけると、伝言を録音できる
  • 自分の電話番号を知っている家族などが、その伝言を再生できる
  • 一般加入電話や公衆電話、一部のIP電話から利用できる。携帯電話からも利用できる

防災グッズの連絡手段 災害用伝言板

  • インターネットサービスを使って文字情報を登録し、自分の電話番号を知っている家族などが閲覧できる
  • 携帯電話から利用できる
  • 災害時には、通信会社の公式サイトのトップ画面に「災害用伝言板」の案内が表示される。契約中の通信会社の公式サイトからアクセスする

使い方は、体験できる日に試せます

防災グッズを玄関に置いたら、連絡の練習も一緒に済ませておくと安心です。

いざというときに使えるように、体験利用の日に試しておくのが官邸の案内です。体験できる日は次のとおりです。

体験できる日
毎月1日・15日
正月三が日(1月1日~3日)
防災とボランティア週間(1月15日~21日)
防災週間(8月30日~9月5日)

具体的な利用方法は、総務省の「災害用伝言サービス」のページで確かめられます。防災グッズの水や食料の目安は1週間分の備蓄リスト、防災グッズを持って向かう避難の場所の確認は避難場所とハザードマップにまとめています。

出どころ(確認日 2026年11月8日)

首相官邸「災害が起きる前にできること」の「安否確認方法」(最終更新:令和8年10月)。体験できる日・使い方は、同ページと総務省の案内を確かめてください。

防災グッズで使う品の例PR

防災グッズの準備で探すときの目安に、Amazonでも楽天市場でも買える品を並べました。

広告を含みます。防災グッズの品の値段・在庫・送料は、各ページで最新のものをご確認ください。表示している商品の選び方や効き目を保証するものではありません。

うちの場合は? 防災グッズの入口

まずは、水・食料・携帯トイレの3つ。防災庁の緊急要請でも、最低3日分、できれば1週間分です。そのあとに、うちに当てはまる入口から読んでください。

迷ったときは

一度にそろえなくて大丈夫。まず3日分から。

1週間分の備蓄リストを見る

最終更新日:2026年10月29日

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