防災グッズ 家具の固定 ポイント3つ

防災グッズは、水や食料、携帯トイレに目が向きやすいものです。ただ、首相官邸の「災害が起きる前にできること」では、食料・飲料の備蓄より先に、身の回りの備えとして家具の固定が案内されています。防災グッズを買い足す前に、家の中の家具を見直しておきましょう。上の4つが、家具を支える防災グッズの種類です。気になるところへ進めます。それぞれの節の先頭に「おすすめ」を1つ載せました。2026年11月9日時点の、防災グッズのAmazonの購入数・評価と、楽天市場のレビュー件数・評価の表示から選んでいます。

• 倒れない： 防災グッズの突っ張り棒（ポール式）で、家具の上を天井に支える
• 開かない： 防災グッズの耐震ラッチで、食器棚の扉が揺れで開かないようにする
• ずれない： 防災グッズの耐震マットで、家具や家電の足の下をずれにくくする
• 動かない： 防災グッズのキャスターロック・ストッパーで、家具が走らないようにする

防災グッズの前に、家具の固定の考え方

首相官邸のページには、阪神・淡路大震災や新潟県中越地震などで、多くの方が倒れてきた家具の下敷きになって亡くなったり、大けがをしたりしたことが書かれています。そのうえで、大地震のときには「家具は必ず倒れるもの」と考えて転倒防止対策をとされています。

東京消防庁のリーフレットは、家具の転倒・落下・移動の対策をしていないと起こる危険を、3つあげています。

つまり、家具は、倒れる・中身が飛び出す・ずれる・動くことで、けがや火災、逃げ遅れにつながります。この4つを、防災グッズで一つずつ支えるのが、このページの考え方です。

家具の地震対策のポイント3つ

首相官邸が案内している3つを、そのまま整理します。

倒れない：防災グッズの突っ張り棒で、家具を天井に支える

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アイリスオーヤマ 家具転倒防止伸縮棒 Mサイズ KTB-40R

約1,511円（Amazon、評価4.3、過去1か月で2,000点以上購入）

• 選んだわけ： 防災グッズの突っ張り棒として、Amazonで過去1か月に2,000点以上購入と表示され、評価は4.3。楽天市場でも、同じアイリスオーヤマの伸縮棒シリーズがレビュー1,141件・評価4.55です。
• 価格： 千円台で、防災グッズの突っ張り棒（ポール式）を最初の1つとして試しやすい価格です。
• 確かめること： 防災グッズのサイズはM。家具の上から天井までの高さを先に測り、販売ページの取付範囲に入るか確かめます。

楽天市場では、売れている同じ種類の品として「アイリスオーヤマ 家具転倒防止伸縮棒 2本・4本・10本（住まいと暮らしの110番）」（1,740円から、レビュー1,141件・評価4.55）を案内します。型番や入数は、各ページでご確認ください。

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防災グッズを付ける家具のうち、背の高いたんす、本棚、食器棚は、上が揺れで前へ倒れやすい家具です。突っ張り棒（ポール式の防災グッズ）は、家具の上と天井のすきまに入れて、家具を上から支えます。工具がいらない物が多く、壁にネジを打てない部屋でも使えます。

• 防災グッズを選ぶとき： 取付高さ（家具の上から天井まで）を先に測ります。販売ページの「取付範囲」に、その高さが入る型を選びます。
• 耐荷重を見る： 販売ページの防災グッズの耐圧・耐荷重の表示と、家具の重さを見比べます。
• 天井を見る： 天井が弱い場所では、防災グッズの支える先になりません。取扱説明書の注意を読みます。
• 家具の両端に： 東京消防庁のリーフレットの図は、突っ張り棒を家具の両端に入れる形です。1本で足りるかは、家具の幅と取扱説明書で決めます。

東京消防庁は、ネジで固定するL型金具が効果が高いとしたうえで、壁に傷をつけたくないときは、ストッパー式（家具の手前の下にかませる物）とポール式（突っ張り棒）を組み合わせると、ネジ固定と同等の効果としています。防災グッズの突っ張り棒は、組み合わせの片方として考えます。

2026年11月9日時点のAmazonの販売ページでは、防災グッズの突っ張り棒は千円台から、天井に取り付けるユニットで1万円台までの表示がありました（価格は変わります）。

防災グッズの突っ張り棒、ほかの3点PR

おすすめと比べるための、防災グッズの突っ張り棒の例です。取付高さ・耐荷重・設置のしかたは、販売ページで確かめてください。

HEIAN SHINDO 家具転倒防止突っ張り棒 REQ-50（取付高さ50〜75cm）

家具の上と天井のすきまに入れる、国内メーカーの突っ張り棒。

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家具倒さん棒 ステンレス製 耐震突っ張りポール Mサイズ（取付範囲45〜75cm）

ステンレス製の突っ張りポール。販売ページには耐圧強度の表示がある。

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サンゴ 天井突っ張りユニット ワンセル 42〜60cm

高価格帯。天井との間に立てる、しっかりした作りのユニット。

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広告を含みます。防災グッズの品の値段・在庫・送料は、各ページで最新のものをご確認ください。表示している商品の選び方や効き目を保証するものではありません。

開かない：防災グッズの耐震ラッチで、食器棚の扉を守る

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ムラコシ精工 耐震ラッチ PFR-T（取付治具は別売）

約2,000円（Amazon、評価3.8）

• 選んだわけ： 防災グッズの耐震ラッチで、商品名に「揺れを感じて食器棚等の扉を自動ロック」と表示された型で、ロックのかけ忘れの心配が少なくなります。楽天市場の耐震ラッチの検索結果では、このムラコシの型がレビュー件数でいちばん多く、評価は4.31です。
• 価格： 防災グッズとして、楽天市場では358円からの表示です。Amazonは約2,000円の表示で、入数や型番がちがうことがあります。
• 確かめること： この防災グッズのAmazonの評価は3.8です。取付治具は別売りと表示されているので、位置合わせの手間を、販売ページで確かめます。付けやすさを重くみるなら、下の和気産業のSKラッチ（評価4.3）とも見比べます。

楽天市場では、売れている同じ種類の品として「ムラコシ 耐震ラッチ PFR-T2（金物のハードボックス楽天市場店）」（358円、レビュー151件・評価4.31）を案内します。型番や入数は、各ページでご確認ください。

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家具が倒れなくても、揺れで扉が開くと、中の食器が飛び出します。 防災グッズで扉を押さえます。食器棚や吊り戸棚は、割れた食器で足をけがしやすい場所です。防災グッズの耐震ラッチ（開き戸ストッパー）は、扉に後から付ける物で、揺れを感じたときに扉をロックする型や、手でかけて使う型があります。

• 扉の形に合わせる： 防災グッズの開き戸用、引き出し用で型が違います。扉の合わせ目や縁の幅を、先に測ります。
• 取付治具： 防災グッズの型によっては、位置を合わせる治具が別売りのことがあります。販売ページの表示を確かめます。
• 賃貸なら： 粘着テープで付ける防災グッズの型もあります。はがせるか、跡が残るかを、販売ページで確かめます。
• 毎日使う扉に： ロックのかけ忘れを防ぐため、揺れで自動でかかる型を選ぶ人もいます。

2026年11月9日時点のAmazonの販売ページでは、防災グッズの耐震ラッチは数百円台から2千円台の表示でした（価格は変わります）。

防災グッズの耐震ラッチ、ほかの3点PR

おすすめと比べるための、扉が揺れで開かないようにする防災グッズの例です。扉の形に合う型かどうかを、販売ページで確かめてください。

和気産業 耐震ラッチ SKラッチ ワンプッシュタイプ 開き戸用

開き戸に後から付ける、押して使うタイプのラッチ。

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ノムラテック 食器棚用耐震ロック スーパーひらかんゾー N-2136

食器棚の扉を、揺れで開かないようにするロック。

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和気産業 開き戸ロック 粘着付き（食器棚・テレビ台）

粘着テープで付ける、手軽な開き戸のロック。

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広告を含みます。防災グッズの品の値段・在庫・送料は、各ページで最新のものをご確認ください。表示している商品の選び方や効き目を保証するものではありません。

ずれない：防災グッズの耐震マットで、家具と家電の足を支える

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iHouse all 耐震ジェル 極 耐震マット（水洗い可能・震度7まで対応の表示）

約580円（Amazon、評価4.4、過去1か月で3,000点以上購入）

• 選んだわけ： 防災グッズの耐震マットの中で、Amazonで、過去1か月に3,000点以上購入と表示され、評価は4.4。楽天市場でも「耐震マット 極」がレビュー3,629件・評価4.64と、耐震マットの検索結果でレビューがいちばん多い品でした。
• 価格： 防災グッズとして数百円からで、まず1つ試しやすい価格です。
• 確かめること： 防災グッズの商品名に「水洗い可能・震度7まで対応」と表示されています（効果を保証するものではありません）。耐荷重と、1台に必要な枚数を、販売ページで確かめます。

楽天市場では、売れている同じ種類の品として「震度7対応 耐震マット 極 8枚（Nextオンライン）」（1,380円、レビュー3,629件・評価4.64）を案内します。型番や入数は、各ページでご確認ください。

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家具や家電は、揺れでずれて動きます。防災グッズで足の下を支えます。耐震マット（耐震ジェル）は、家具や家電の足の下に敷いて、すべりを抑える防災グッズです。防災グッズとして家具や壁に傷をつけにくいため、東京消防庁のアンケート調査でも、ポール式とマット式は、傷の付かない器具として多く使われています。

• 家具の重さに合わせる： 防災グッズの耐荷重の表示を、家具の重さと見比べます。枚数が足りないと、支えきれません。
• 敷く場所： 防災グッズを、足の下、または家具の前側の下に敷く型があります。取扱説明書の置き方に従います。
• 突っ張り棒と組み合わせる： 防災グッズのマットだけでなく、突っ張り棒などと併用する前提の製品もあります。
• たまにお手入れ： 防災グッズにほこりがつくと粘着が落ちる物があります。水洗いできるかを、販売ページで確かめます。

2026年11月9日時点のAmazonの販売ページでは、防災グッズの耐震マットは数百円台から3千円ほどの表示でした（価格は変わります）。

防災グッズの耐震マット、ほかの3点PR

おすすめと比べるための、家具や家電の足の下でずれを抑える防災グッズの例です。耐荷重と、使える枚数を、販売ページで確かめてください。

HEIAN SHINDO 家具転倒防止マット（突っ張り棒との併用を推奨する表示）

突っ張り棒と一緒に使う前提の、家具の前側の下に敷くマット。

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ネセクト ヒュッゲ 強力耐震マット フリーカット（厚さ5mm）

好きな大きさに切って使う、耐震ジェルのマット。

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キングジム ゴムストッパー160 耐震ストッパー GS160-W

家具の下にかませる、ゴム製の耐震ストッパー。

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広告を含みます。防災グッズの品の値段・在庫・送料は、各ページで最新のものをご確認ください。表示している商品の選び方や効き目を保証するものではありません。

動かない：防災グッズのキャスターロックで、家具が走るのを止める

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LIKENNY キャスターストッパー 4個セット

約749円（Amazon、評価4.3、過去1か月で400点以上購入）

• 選んだわけ： 防災グッズのキャスターストッパーとして、Amazonで過去1か月に400点以上購入と表示され、評価は4.3。楽天市場のキャスターストッパーでも、レビュー402件・評価4.38の品が上位でした。
• 価格： 防災グッズが4個セットで千円未満（Amazon）。キャスター付きの家具1台分の目安になります。
• 確かめること： 防災グッズが合うよう、キャスターの直径と、家具の重さに合うかを、販売ページの表示で確かめます。

楽天市場では、売れている同じ種類の品として「キャスターストッパー（three-lack-store）」（1,000円、レビュー402件・評価4.38）を案内します。型番や入数は、各ページでご確認ください。

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キャスター付きの家具は、普段は動かせて便利ですが、揺れでは勝手に走って動きます。ワゴンや収納棚、プリンター台などが、避難の通り道に走り出すと、出口をふさぎます。防災グッズのキャスターロックや、キャスターを受ける皿状のストッパーは、動きを止める物です。

• ロックの有無を見る： 防災グッズを足す前に、キャスターに、ロックのレバーが付いているかを確かめます。付いていれば、普段から、ロックしておきます。
• ロックがなければ： 防災グッズのキャスターを受けるストッパー（皿）を、足の下に置く方法があります。
• サイズを測る： 防災グッズを選ぶ前に、キャスターの直径に合うサイズを選びます。販売ページに適合サイズの表示があります。
• 冷蔵庫などの大型の家電は： 防災グッズとして、粘着で固定する専用の転倒防止ストッパーもあります。

2026年11月9日時点のAmazonの販売ページでは、防災グッズのキャスターストッパーは数百円台から、固定具で4千円台までの表示がありました（価格は変わります）。

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おすすめと比べるための、キャスター付きの家具が揺れで走らないようにする防災グッズの例です。キャスターの直径と耐荷重を、販売ページで確かめてください。

エレコム 耐震 キャスターストッパー TS-F013BR（耐荷重80kg）

キャスターの下に置く、地震対策のストッパー。

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TRUSCO キャスター用受け皿 60mm 12個入

キャスターを受けて、転がりを止める受け皿。

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サンワサプライ キャスターフレームホルダー 2個入り QL-E89

高価格帯。キャスターのフレームを押さえる、耐震用の固定具。

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壁につなぐ：防災グッズのL字金具とベルトで、固定を強くする

防災グッズのなかで、東京消防庁は、家具の転倒防止で効果が高いのは、L型金具などでネジで固定することとしています。ネジが使える家なら、壁の下地に合わせて、L字金具で家具と壁をつなぐのが基本です。ネジを打てないときは、ベルトや粘着の固定具、ここまでの4つとの組み合わせを考えます。

• L字金具： 防災グッズとして、家具と壁をつなぐ金具。壁の中の下地（木の柱など）にネジが届く位置を選びます。
• ベルト： 防災グッズとして、家具と壁をつなぐ、長さを変えられる固定具。穴あけが不要な型もあります。
• 大型の家具・家電： 冷蔵庫や書庫など、重い物は、専用の防災グッズの固定具を使います。

防災グッズのL字金具・転倒防止ベルトPR

家具と壁をつなぐ、防災グッズの例です。壁の材質と、家具の重さに合う型を、販売ページで確かめてください。

アイリスオーヤマ 家具転倒防止L字金具 2個入り JTK-L2

家具と壁をつなぐ、L字の金具。壁の下地に合わせて付ける。

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MYST 家具固定金具（ベルトタイプ）

ベルトで家具と壁をつなぐ固定金具。長さを調整できる。

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サンワダイレクト 転倒防止ベルト 大型オフィス家具対応

高価格帯。大きな書庫やロッカーのための転倒防止ベルト。

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サンワダイレクト 冷蔵庫 転倒防止ストッパー（穴あけ不要）

冷蔵庫などの背の高い家電の転倒防止。粘着テープで付ける。

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防災グッズとして枕元に置くもの

首相官邸の3つ目に出てくる懐中電灯・スリッパ・ホイッスルは、防災グッズの中でも、寝る場所の近くに置いておく発想のものです。持ち出し袋の中に入れてしまうと、夜中の揺れのときに取り出せないことがあります。持ち出し袋の中身は非常用持ち出し袋の中身で、家で過ごす分の水や食料は1週間分の備蓄リストで整理しています。

防災グッズを置く棚も、倒れないように固定しておきます。家具の種類や壁の材質で、合う方法は変わります。最後は、各商品の取扱説明書と、お住まいの自治体や東京消防庁の案内を確かめてください。

出どころ（確認日 2026年11月9日）

• 首相官邸「災害が起きる前にできること」の「家具の固定」（最終更新：令和8年10月）。家具固定の3つのポイントは、同ページの記載にそっています。
• 東京消防庁リーフレット「命を守る家具転対策」（平成27年）。けが3〜5割、火災、避難のさまたげの3つの危険、L型金具が効果が高いこと、ストッパー式とポール式の組み合わせ、の記載にそっています。
• 東京消防庁「家具類の転倒・落下に係るアンケート調査結果」（平成23年）。家具転対策器具（L型金具・ポール式・ベルト式・マット式など）の認知と使用の状況の記載にそっています。

商品の特徴は、2026年11月9日時点のAmazonの販売ページの表示にそっています。効果を保証するものではありません。